Uluslararası İzmir Yoga Şöleni 8-9-10 Ocak’ta

Uluslararasý Yoga Federasyonu Baþkaný ve Yoga Academy’nin kurucusu Akif Manaf’ýn yönetiminde yapýlacak Yoga Þöleni 8-9-10 Ocak tarihlerinde yurt içi ve yurt dýþýndan geniþ bir katýlýmla Ýzmir'de gerçekleþecek. 6 pratik ve 5 teorik dersten oluþacak eðitimler yeni baþlayanlar için de uygun olup herkes çalýþmalara dilediði ölçüde katýlabilecek. 6 farklý Çakra çalýþmasý ile özgüven, yaratýcýlýk, kararlýlýk, sevgi, iletiþim ve zihinsel güç nitelikleri dengelenip, geliþip, güçlenecek.

Büyük Yoga Üstadý Akif Manaf, Yoganýn hayatýmýza en büyük katkýsýnýn mükemmel bir saðlýk olduðunu, Orijinal Yoga Sistemi tekniklerinin kiþiyi ayný zamanda daha mutlu, huzurlu ve neþeli hale getirdiðini belirterek, 2016'ya böylesi pozitif bir baþlangýç yapmak isteyen herkesi Uluslararasý Ýzmir Yoga Þöleni'ne davet etti.

ÇAKRA TEKNÝKLERÝ ÝÇEREN EÐÝTÝM PROGRAMI

8 Ocak 2016 Cuma

11.00 -12.30 Pratik Yoga Çalýþmasý
Konu: Muladhara (Kök) Çakra çalýþmasý - Özgüvenin geliþtirilmesi
12.30 - 13.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
19.30 - 21.00 Pratik Yoga Çalýþmasý
Konu : Svadhisthana (Pelvis) Çakra çalýþmasý - Yaratýcýlýðýn geliþtirilmesi
21.00 - 22.00 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar

9 Ocak 2016 Cumartesi

11.00 - 12.30 Pratik Yoga Çalýþmasý
Konu : Manipura (Karýn) Çakra çalýþmasý - Kararlýlýðýn geliþtirilmesi
12.30 - 13.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
17.00 - 18.30 Pratik Yoga Çalýþmasý
Konu : Anahata (Göðüs) Çakra çalýþmasý – Sevginin geliþtirilmesi
18.30 - 19.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar

10 Ocak 2016 Pazar

10.00 -11.30 Pratik Yoga Çalýþmasý
Konu : Viþuddha (Boyun) Çakra çalýþmasý – Ýletiþim Yeteneðinin geliþtirilmesi
11.30 – 12.30 Teorik Bilgilendirme, Sorular ve Cevaplar
15.00 – 16.30 Pratik Yoga Çalýþmasý
Konu : Agya (Alýn) Çakra çalýþmasý – Zihinsel gücün geliþtirilmesi

Yoga matlarýnýzý ve pikelerinizi getirmeyi unutmayýnýz

Bilgi ve rezervasyon için
www.yogaacademy.com.tr